福苏-门萨坦言第二次重伤带来更大心理压力，卡里克执教能力早已被广泛认可，其卓越表现实属必然

在一场深入而真诚的专访中，曾经效力于曼联和勒沃库森的后卫蒂莫西-福苏-门萨分享了他对职业生涯、个人经历以及未来规划的深刻思考。

“没有任何东西是别人能给予你的，一切都要靠你自己去争取。”

这番发自内心的话语出自这位年仅28岁的前职业球员之口。在接受天空体育新闻独家专访时，他不仅回顾了自己的职业生涯轨迹，还坦率地谈到了自己的未来方向。

如今，福苏-门萨已经离开勒沃库森俱乐部，但至今仍未找到新的俱乐部归属。经历了数年的起伏与挑战后，他渴望重新回到自己热爱的绿茵场上，继续追逐梦想。

“在我离开勒沃库森之后，我就成了自由球员。我与一些人之间存在了一些复杂的情况，我知道这些可能是我难以加盟其他俱乐部的主要原因。”

“我一直都在努力训练，保持自己的竞技状态。我并没有选择闲着或者放松，而是始终保持着高度的自律和专注，因为我随时准备迎接下一次机会。”

或许很多人已经忘记了，这位年轻球员曾在18岁便代表曼联完成首秀，他的职业生涯起步可谓相当顺利。

在曼联效力期间，福苏-门萨曾赢得了欧联杯、足总杯和联赛杯的冠军荣誉；而在勒沃库森，他也曾是哈维-阿隆索带领下的那支德甲历史上从未尝过败绩的传奇球队的一员。

然而，令人惋惜的是，他已经两年没有俱乐部可以效力，目前正跟随水晶宫U21队进行训练，以确保自己的身体状况始终保持在最佳水平。

尽管如此，福苏-门萨的职业生涯并非一帆风顺。他曾两次遭遇严重的膝部伤病，这对任何球员来说都是巨大的打击。

第一次是在2019年租借至富勒姆期间，第二次则发生在2022年，也就是他转会至勒沃库森不久之后。

幸运的是，经过长时间的康复训练，福苏-门萨现在已经完全恢复健康，具备了出场比赛的能力。

“第一次受伤是在七年前，当时在富勒姆。那次经历对我来说非常艰难，我甚至不知道接下来会发生什么。我回到了曼联进行康复治疗，之后又参加了几场比赛，比如欧联杯半决赛和足总杯半决赛，随后我们做出了分开的决定。”

“后来我去了勒沃库森，一切都看起来很有希望，但在踢了八场比赛之后，伤病再次来袭。这次在心理上对我而言更加痛苦。”

“因为第一次受伤，我已经对整个康复过程有了一定了解。人们可能会觉得，你经历过一次，就明白该怎么应对，但对我来说，这一次更难，因为我刚到勒沃库森时表现得非常好。”

“一切都进展得很顺利，欧洲杯也即将来临。我当时真的很有机会入选2020年的欧洲杯名单。”

“体育总监罗尔费斯非常支持我，他亲自告诉我，他自己球员时代也曾遭遇过一次让他缺席一年的伤病。他说，‘我理解你现在的处境’。”

即便经历了种种挫折，福苏-门萨对曼联的感情依然深厚。看到卡里克带领球队在赛季末表现出色，他感到由衷的高兴。

“我觉得自从他成为主教练之后，你能明显感受到球队的变化。比如前两场对阵曼城和阿森纳的比赛，他们拿到了宝贵的积分。”

“这些结果让我非常欣慰，我很高兴他现在做得不错。因为在索尔斯克亚的教练组里时，我就已经看出他是一个非常优秀的教练，所以这对我来说并不意外。”

“我很高兴球队目前的势头很好。我也注意到有一些年轻球员获得了更多的出场机会，这正是曼联所代表的精神。”

“我很高兴球队正在朝着正确的方向前进，而且他们下赛季将参加欧冠比赛。这才是曼联应该所在的舞台。”

福苏-门萨16岁时就来到曼彻斯特，两年后就在时任主帅范加尔的带领下完成了曼联一线队的首秀。

对于这名荷兰国脚来说，那是一次意义非凡的经历。当时他替补登场换下受伤的马科斯-罗霍，而他并未料到这个机会会突然降临。

“那真是令人激动的一刻，真的太棒了。我记得中场休息时，范加尔走到我面前说，‘确保你准备好了’。”

“当时我对他的意思感到困惑，因为我不清楚马科斯-罗霍到底有没有受伤。我在想，‘他是什么意思？’”

在对阵阿森纳的比赛中，福苏-门萨迎来了自己职业生涯中极具象征意义的首次亮相。与此同时，十几岁的拉什福德也在自己代表曼联一线队的第二场比赛中打进了两球。

“那天曼联3-2取胜，这让我的归属感更强了。我和拉什福德曾在U18和U21梯队一起踢球，后来他在那场比赛中首发。”

“他在那场比赛中打入两球，我看着心想，‘对，这就是我的队友’。那真是一个难忘的日子。我记得第二天，我和拉什福德像什么都没发生一样去上课。”

在曼联效力的五年间，福苏-门萨不仅收获了三座重要的冠军奖杯，还在一些关键比赛中与多位实力出众的球员并肩作战。

“保罗肯定是其中之一。在我加入曼联之前，我还在阿贾克斯时，我主要踢中卫和防守型中场，而保罗那时已经在尤文图斯表现得非常出色，所以我一直是他的粉丝。”

“如果你问我最仰望的是谁，人们可能会以为我会提到马尔蒂尼或罗纳尔迪尼奥这样的传奇人物。但对我来说，我看到的是保罗在尤文图斯的表现。大概在他19岁或20岁时，我就已经是他的忠实球迷了，因为他与众不同。”

“像保罗这样的球员，你近距离观察就会发现，无论他在哪里，你总是可以放心地把球传给他。他技术全面，左右脚都很出色，控球能力极强。也许他现在还没有得到应有的赞誉，但未来他一定会被更多人认可。”

“我会说保罗、韦恩-鲁尼，也许布鲁诺-费尔南德斯和保罗的情况有些相似。因为他还在踢球，所以你不会真正意识到他为俱乐部所做的贡献，但以后你会觉得，‘他做的这一切太不可思议了’。”

谈到布鲁诺-费尔南德斯时，福苏-门萨表示：“他什么都不怕。”

他进一步解释道：“我记得有一场比赛，是我队客场对阵埃弗顿。我和卢克-肖坐在替补席上，卢克说，‘布鲁诺，这不正常！’我同意他的看法，因为从他加盟开始，直到现在，他的表现一直非常稳定，标准非常高。”